1
L-arloġġi intelliġenti mxew triq twila mill-bidu, u issa huma aħjar minn qatt qabel.Minbarra l-monitoraġġ tal-indikaturi tas-saħħa, bħar-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm;smartwatches moderni joffru karatteristiċi sofistikati bħall-monitoraġġ tal-irqad li jistgħu jinfurmawk dwar il-kwalità tal-irqad u informazzjoni rilevanti oħra.Madankollu, in-nies mhumiex ċerti jekk jilbsux smartwatch waqt li jorqdu.Dan l-artikolu jiddiskuti l-vantaġġi u l-iżvantaġġi tal-użu ta 'smartwatches fuq bażi regolari.
2
Fl-2015, in-New York Times ippubblikat artiklu fejn sostniet li l-ilbies ta’ arloġġ jista’ jikkawża l-kanċer.Skont il-pubblikazzjoni, l-affermazzjoni saret bi tweġiba għal stqarrija li saret fl-2011!Skont ir-RC, it-telefowns ċellulari jista 'jkollhom effett karċinoġeniku fuq il-bnedmin.Skont l-affermazzjoni, kemm mowbajls kif ukoll smartwatches jarmu radjazzjoni.It-tnejn huma ta’ theddida għall-bnedmin.
Madankollu, din id-dikjarazzjoni aktar tard ġiet ippruvata li kienet żbaljata.L-avviż innifsu kien fih nota f’qiegħ il-paġna li tgħid li d-deċiżjoni kienet ibbażata fuq provi ċirkustanzjali.Minn dakinhar, studji ppubblikati kkonkludew li m'hemm l-ebda evidenza li r-radjazzjoni RF tikkawża kanċer fiċ-ċelloli, l-annimali jew il-bnedmin.Barra minn hekk, apparat li jintlibes bħal smartwatches jarmu enerġija u frekwenza inqas minn smartphones.
Studji preċedenti wrew li r-radjazzjoni tat-telefon ċellulari jista 'jkollha effett fuq il-ġisem.Dan jista 'jipmanifesta bħala uġigħ ta' ras, bidliet fil-burdata, u disturbi fl-irqad.Ir-raġuni hija li l-ismartwatches jarmu wkoll radjazzjoni.Barra minn hekk, jistgħu joħolqu riskji għas-saħħa fit-tul.Barra minn hekk, xi nies irrappurtaw uġigħ ta 'ras u dardir wara li lebsu arloġġ għal perjodi ta' żmien estiżi.Barra minn hekk, xi nies ikollhom diffikultà biex iżommu mudell regolari ta 'rqad waqt li jilbsu arloġġ.
Skont studju wieħed, l-espożizzjoni għal radjazzjoni EMF għolja tista 'twassal għal uġigħ ta' ras u dardir.Huwa għalhekk li l-utenti huma avżati biex jużaw il-modalità ajruplan meta ma jużawx l-ismartphones tagħhom.Problemi ta 'rqad huma wkoll komuni fost l-utenti ta' smartphone.Dan ġeneralment ikun ir-riżultat ta 'użu żejjed, li jwassal għal tnaqqis fil-produttività u mistrieħ.
Retrospettivament, dan it-tħassib dwar is-saħħa u s-sigurtà rigward l-użu ta 'smartwatches huwa ovvju.Wara kollox, dawn l-aġġeġġi huma konnessi mal-Internet permezz ta 'radjazzjoni tal-kamp elettromanjetiku, li huwa periklu għas-saħħa magħruf.Madankollu, it-telefowns ċellulari ma jipproduċux biżżejjed radjazzjoni biex jikkawżaw ħsara serja, u r-radjazzjoni emessa mill-arloġġi intelliġenti hija ħafna aktar dgħajfa.Barra minn hekk, l-Amministrazzjoni tal-Ikel u tad-Droga tal-Istati Uniti (FDA) tgħidilna li m'hemm xejn għalfejn tinkwieta."
Rigward tħassib ieħor dwar is-saħħa, l-użu eċċessiv ta 'smartwatches jista' jkun ta' ħsara daqs smartphones.Dawn it-teknoloġiji għandhom il-potenzjal li jfixklu l-irqad tiegħek u jnaqqsu l-produttività tiegħek.Għalhekk, l-utenti huma avżati biex jużawhom b'kawtela.
3
Peress li t-teknoloġiji applikati fl-ismartwatches huma ddisinjati biex jagħmlu l-ħajja aktar faċli, jistgħu jkunu utli ħafna jekk jintużaw kif suppost.Dan japplika mhux biss għall-kompiti ta 'kuljum, iżda wkoll għas-saħħa u l-benessri ġenerali tiegħek.Skont l-għażliet u r-rekwiżiti tiegħek, smartwatch jista 'jkun oġġett anëillari utli ħafna.Hawn żewġ modi importanti li bihom dawn l-arloġġi jistgħu jtejbu ħajtek
4
Peress li dawn l-ismartwatches bħalissa huma trackers tal-fitness, waħda mir-responsabbiltajiet ewlenin tagħhom hija li jgħinuk issegwi l-progress tal-fitness tiegħek.Huwa għalhekk li l-biċċa l-kbira ta 'smartwatches jinkludu monitoraġġ ta' l-irqad, skedi ta 'rqad, pedometri, monitors tar-rata tal-qalb, massaġġi li jivvibraw, dieti u skedi, konsum ta' kaloriji, u ħafna aktar.
Dawn l-għodod jistgħu jgħinuk issegwi l-progress tiegħek u saħansitra jgħinuk tikkontrolla d-dieta tiegħek.Barra minn hekk, xi wħud jiġu bi pjanijiet ta 'workout.Jekk jintużaw kif suppost, jistgħu jgħinuk tiżviluppa mġiba b'saħħitha u għażliet ta 'stil ta' ħajja.
Minbarra li jżommok b'saħħtu, l-ismartwatches jistgħu jaġixxu wkoll bħala kompjuters portabbli.Dan ifisser li jaħdmu b'mod simili għal smartphones attwali, iżda bil-portabbiltà miżjuda.Skont it-tip ta’ arloġġ li tixtri, dawn l-aġġeġġi jistgħu jintużaw għal xogħolijiet ta’ kuljum bħall-ġestjoni tal-kalendarju u l-monitoraġġ tal-midja soċjali.
Dawn l-ismartwatches jistgħu wkoll jgħaqqduk mal-Internet, u xi wħud jistgħu saħansitra jgħinuk tagħmel jew tirċievi telefonati.Għal din ir-raġuni, xi smartwatches jgħaqqdu mat-telefon tiegħek permezz tal-Bluetooth, filwaqt li oħrajn huma apparati waħedhom bil-kapaċitajiet tagħhom stess tal-SIM card u tat-telefon.Peress li dawn it-tipi ta 'telefowns jgħaqqdu mal-polz tiegħek, jistgħu jgħinuk tibqa' f'kuntatt mal-"ħajja" tiegħek online.Dawn huma utli jekk għandek skeda impenjattiva u mhux dejjem ikollok it-telefon tiegħek miegħek.
Ħafna minn dawn l-ismartwatches joffru wkoll karatteristiċi ta 'sigurtà.Dawn il-karatteristiċi jinkludu li żżomm rekord ta' fejn tinsab u li tikkuntattja lill-awtoritajiet b'mod indipendenti f'każ ta' emerġenza.
5
Jekk tilbes smartwatch regolarment, huwa naturali li tistaqsi jekk jistax ikun perikoluż.Il-biża’ għas-saħħa jinsab kullimkien u faċilment jista’ jinfirex fost nies li ma jafux sew.L-apparati elettroniċi jiġġeneraw kampi elettromanjetiċi, li huwa ta 'tħassib.Min-naħa l-oħra, smartwatches jarmu inqas frekwenzi tar-radju minn smartphones, li diġà jarmu ftit.Barra minn hekk, ir-riċerka tissuġġerixxi li l-evidenza tindika d-direzzjoni l-oħra u m'hemm l-ebda raġuni għal tħassib.
Filwaqt li l-ismartwatches joħolqu xi perikli, l-istess tagħmel kwalunkwe teknoloġija meta tintuża żżejjed.Għalhekk, sakemm l-utenti jimmaniġġjaw bir-reqqa l-konsum tagħhom, m'hemmx għalfejn tkun kawt jew inkwetat.Barra minn hekk, huwa kritiku li tiżgura li l-mudell li qed tuża jissodisfa r-regolamenti tas-sikurezza applikabbli kollha u li jkun magħmul minn kumpanija li tista’ tafda.Allura gawdi l-għassa tiegħek bis-sħiħ.
Ħin tal-post: Lulju-04-2022
