Fil-ħajja bi pressjoni għolja u b'ritmu mgħaġġel tal-lum, is-saħħa saret waħda mill-għanijiet importanti li n-nies isegwu.U l-arloġġi intelliġenti, bħala aċċessorju meħtieġ għan-nies moderni, jistgħu mhux biss jgħidulna l-ħin u jimmonitorjaw id-dejta tal-moviment tal-ġisem, iżda wkoll jiksbu monitoraġġ tas-saħħa aktar preċiż biex jgħinna nifhmu aħjar l-istat tas-saħħa tagħna.F'dan l-artikolu, se nintroduċu kif l-arloġġi intelliġenti jistgħu jgħinuna niksbu ġestjoni tas-saħħa.
1. Monitoraġġ tas-saħħa
Permezz tas-sensuri integrati, l-arloġġi intelliġenti jistgħu jimmonitorjaw l-istatus tal-moviment tal-bniedem, ir-rata tal-qalb, il-pressjoni tad-demm u indikaturi fiżjoloġiċi oħra f'ħin reali, u jipprovdu lill-utenti b'dejta tas-saħħa aktar komprensiva.Illum il-ġurnata, l-arloġġi intelliġenti jistgħu wkoll jiksbu monitoraġġ aktar preċiż tas-saturazzjoni tal-ossiġnu tad-demm permezz ta 'sensors infra-aħmar, li jgħinu lill-utenti jiskopru kundizzjonijiet anormali tal-ġisem fil-ħin għal trattament u aġġustament f'waqtu.
2. Monitoraġġ tal-irqad
Smartwatch jista 'mhux biss jirreġistra l-moviment tagħna ta' kuljum, iżda wkoll jimmonitorja l-istat tal-irqad tagħna.Permezz tal-funzjoni ta 'monitoraġġ tal-irqad inkorporata, l-ismartwatch jista' jirreġistra l-ħin tal-irqad tal-utent, il-fond, il-ħinijiet tal-qawmien u indikaturi oħra f'ħin reali, u jista 'jagħti valutazzjoni tal-kwalità tal-irqad ibbażata fuq analiżi tad-dejta biex ifakkar lill-utenti biex jagħtu attenzjoni lit-titjib kwalità ta 'rqad.
3. Twissija tas-saħħa
Minbarra l-monitoraġġ tas-saħħa, l-ismartwatch jista 'wkoll jgħin lill-utenti jiżviluppaw drawwiet tajbin għas-saħħa permezz ta' diversi funzjonijiet ta 'tfakkira.Pereżempju, billi tistabbilixxi tfakkira tal-ilma u tfakkira sedentarja, l-ismartwatch jista 'jgħin lill-utenti jimmaniġġjaw aħjar id-drawwiet tal-ikel u tal-eżerċizzju tagħhom u jfakkarhom biex iżommu stil ta' ħajja b'saħħtu.
4. Ġestjoni tas-saħħa
L-arloġġi intelliġenti jistgħu wkoll jirrealizzaw ġestjoni tas-saħħa aktar komprensiva billi jikkoperaw ma 'applikazzjonijiet ta' smartphone.Pereżempju, ħafna smartwatches issa jappoġġjaw l-importazzjoni tad-dejta dwar id-dieta u l-piż, li jistgħu jiġu sinkronizzati ma 'applikazzjonijiet ta' smartphone biex jgħinu lill-utenti jifhmu aħjar l-istat tas-saħħa tagħhom.Barra minn hekk, xi arloġġi intelliġenti jappoġġjaw ukoll li jikkooperaw ma 'APP mediku biex jipprovdu pariri mediċi u programmi biex jgħinu lill-utenti jimmaniġġjaw aħjar il-kwistjonijiet tas-saħħa.
5. Monitoraġġ sportiv
Bħala wieħed mir-rappreżentanti tal-arloġġi tal-isport, l-arloġġi intelliġenti jistgħu jirreġistraw il-binarju tal-isports tal-utenti, il-ħin tal-isports, il-kaloriji kkunsmati u tipi oħra ta 'dejta.U ħafna arloġġi intelliġenti għandhom ukoll varjetà ta 'modi sportivi mibnija, bħal ġiri, għawm, fitness, eċċ., Li jistgħu jimmonitorjaw id-dejta ta' tipi differenti ta 'sport b'mod aktar preċiż u jgħinu lill-utenti jifhmu aħjar il-kundizzjonijiet sportivi tagħhom.
6. Gwida dwar il-fitness
Minbarra l-monitoraġġ tal-isports, l-arloġġi intelliġenti jistgħu wkoll jipprovdu pariri u programmi mmirati dwar il-fitness permezz tal-funzjoni ta 'gwida tal-fitness integrata biex tgħin lill-utenti jippjanaw aħjar il-pjanijiet tal-fitness tagħhom.Pereżempju, xi smartwatches jistgħu jagħmlu pjanijiet ta’ eżerċizzju personalizzati għall-utenti, imfassla għall-kundizzjonijiet fiżiċi u l-għanijiet tagħhom.
7. Interazzjoni Soċjali
Smartwatches jistgħu wkoll iżidu l-motivazzjoni tal-utenti biex jeżerċitaw permezz ta' interazzjoni soċjali.Pereżempju, ħafna arloġġi intelliġenti għandhom pjattaforma soċjali integrata, sabiex tkun tista 'taqsam id-dejta u r-riżultati tal-isport tiegħek u tikkompeti mal-ħbieb tiegħek għall-prestazzjoni sportiva biex iżżid il-gost tal-isports.
8. Monitoraġġ mill-bogħod
Għal xi gruppi speċjali, bħall-anzjani u nies li jbatu minn mard kroniku, l-arloġġi intelliġenti jistgħu wkoll jiksbu ġestjoni tas-saħħa aktar komprensiva permezz ta 'monitoraġġ mill-bogħod.Pereżempju, l-ismartwatch jista 'jissorvelja l-kundizzjoni tas-saħħa tal-utent f'ħin reali u jibgħat id-dejta lill-membri tal-familja jew lill-persunal mediku permezz ta' applikazzjonijiet ta 'smartphone biex jikseb monitoraġġ mill-bogħod u jipproteġi s-sigurtà tas-saħħa tal-utent.
9. Stil personalizzat
Minbarra l-vantaġġi funzjonali, l-arloġġi intelliġenti għandhom ukoll stili u disinji diversifikati biex jissodisfaw estetika u bżonnijiet differenti tal-utenti.Pereżempju, xi arloġġi intelliġenti jappoġġjaw it-tibdil taċ-ċinga, sabiex l-utenti jkunu jistgħu jbiddlu stili differenti ta 'ċineg skond okkażjonijiet differenti u jeħtieġ li jissodisfaw ħtiġijiet differenti ta' l-ilbies.
10. Konvenjenza
Fl-aħħarnett, il-konvenjenza tal-arloġġi intelliġenti hija wkoll waħda mill-punti importanti tal-bejgħ tagħhom.Meta mqabbel ma 'arloġġi tradizzjonali, l-arloġġi intelliġenti jistgħu jiksbu l-integrazzjoni ta' funzjonijiet multipli biex jevitaw l-inkonvenjenza li jużaw apparati multipli.Barra minn hekk, l-arloġġi intelliġenti jappoġġjaw ukoll interazzjoni intelliġenti tal-vuċi, sabiex l-utenti jkunu jistgħu jiksbu tħaddim aktar konvenjenti permezz ta 'kmandi bil-vuċi.
Fil-qosor, l-arloġġi intelliġenti għandhom ħafna vantaġġi fil-ġestjoni tas-saħħa, li jistgħu jgħinu lill-utenti jifhmu aħjar l-istat tas-saħħa tagħhom, jimmaniġġjaw il-problemi tas-saħħa tagħhom u jirrealizzaw l-għerf ta 'ħajja sana.Madankollu, meta jixtru smartwatch, l-utenti jeħtieġ li jibbażaw fuq il-bżonnijiet tagħhom stess.
Ħin tal-post: Frar-23-2023
